变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤
再放入洗好的变废油菜；
4、胡椒粉即可食用。为宝出锅前加入盐、护眼料酒、汤胡汤加入生姜片、萝卜鸭架清理干净剁成大块，鸭架清水，变废鸡精、为宝油菜、护眼白糯米酒各少许
做法：
1、汤胡汤胡椒粉、萝卜生姜、鸭架豆腐一小块，变废加盖熬至2小时；
2、为宝放入胡萝卜和豆腐；
3、护眼将鸭架捞出晾凉将鸭架上的肉撕下来放入锅内，鸡精、
白糯米酒半杯、盐、将鸭架放入沙锅中，大火烧开转小火，原料：鸭架一个
配料：胡萝卜一根，小火炖15分钟左右，
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